美容施術はどのくらいの頻度で受けるべき？「美容施術を受けてみたいけど、どのくらいの期間でどんな施術を受けるのが効果的なの？」「この施術、周期的に受けた方がいいの？」
そんな疑問をお持ちの方のために、リフティング施術やスキンブースターなどの人気美容施術について、推奨される施術間隔や周期をわかりやすくまとめました！
韓国美容クリニックでも使われている最新の施術名とともに、美容効果をしっかり感じられる理想的なスケジュールをご紹介します。
Contents
リフティング施術のおすすめ周期・期間一覧
お肌のたるみやハリ不足にアプローチするリフティング系の施術は、機器によって持続効果や推奨される施術間隔が異なります。
| 施術名 | 推奨周期 | 備考 |
|---|---|---|
| サマージ（Thermage） | 年に1回 | 高周波を使用した高出力施術。たるみ改善に人気 |
| テンサーマ／デンシティ／セルフ | 6ヶ月～1年に1回 | サーマジよりややマイルドなリフティング |
| オリジオ／ボルニューマ | 3ヶ月～6ヶ月に1回 | 肌の弾力を高めたい方におすすめ |
| ウルセラ（Ulthera） | 年に1回 | 超音波によるたるみ引き締め。医師施術のみ |
| シュリンク | 1ヶ月間隔で3回、その後6ヶ月ごと | 韓国で定番のHIFU。ダウンタイムが少ない |
| インモード（InMode） | 1ヶ月間隔で3回、その後6ヶ月ごと | 脂肪溶解＋引き締め効果が特徴 |
| チタニウム | 1ヶ月間隔で3回、その後6ヶ月ごと | 高出力のHIFUでリフトアップ |
| オンダ（ONDA） | 1ヶ月間隔で3回、その後6ヶ月～1年ごと | セルライトや脂肪ケアに特化 |
スキンブースター施術の推奨周期・頻度まとめ
肌のうるおい、透明感、毛穴改善など肌質そのものを整えるスキンブースター施術。複数回の施術を一定間隔で行うことで、肌の内側から美しさを引き出します。
| 施術名 | 推奨周期 | 特徴 |
|---|---|---|
| スキンボトックス | 2〜3ヶ月に1回 | 小じわ・毛穴・油分ケアに効果的。ナチュラルな仕上がり。 |
| リジュラン（Rejuran） | 4週間隔で3回 → その後6ヶ月ごと | サーモンDNAを使った肌再生施術。ダウンタイムほぼなし。 |
| ウルトラコール | 4週×3回 → 6ヶ月ごと | コラーゲン生成に特化。ハリと弾力UP。 |
| ラディエス | 4週×2回 → 6ヶ月〜1年ごと | ボリュームアップも同時に叶える注入系施術。 |
| ジュベルック（JuveLook） | 4〜6週×3回 → 6ヶ月〜1年ごと | 美白・毛穴・肌キメを総合的に整える。 |
| スカルプトラ（Sculptra） | 4〜6週×3回 → 2年ごと | 長期的な肌の若返りを目指す方に。 |
| 水光注射 | 2〜3週×3回 → 3〜6ヶ月ごと | 韓国発のうるおい注入。乾燥肌に特におすすめ。 |
| バイリズン／スキンバイブ／エクソソーム | 2〜4週×3回 → 半年ごと | 肌の再生力アップや敏感肌ケアにも◎。話題の成分を導入。 |
【迷ったらココ！】韓国で人気の美容皮膚科おすすめ3選
美容施術はどのくらいの頻度で受けるべき？
定期的な施術を行うなら、信頼できるクリニック選びも大切です。
以下のクリニックは日本人対応が充実しており、リピーターにも人気の美容皮膚科です。
💎1. JIWOO Clinic（江南）
- シュリンク・リジュラン・水光注射など日本人人気メニューが充実
- 土曜日訪問可能
- 清潔感のある院内と丁寧なカウンセリング
💎2. THE CLIM ob/gyn Clinic（明洞）
- 美白・毛穴・トーンアップ系スキンブースターが豊富
- 女性ドクターによる丁寧な対応
- 観光ついでに施術が受けやすい立地
💎3. Three Wishes Clinic（明洞）
- 渡韓初心者にもやさしい価格と安心対応
- 日本語コーディネーター在籍
- 観光ついでに施術が受けやすい立地
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まとめ｜美容施術は“定期的な継続”が美肌への近道！
- 美容施術は1回で終わらせず、肌の再生サイクルに合わせた周期管理が重要です
- 機械や施術ごとに最適なタイミングや回数が異なるので、しっかり情報収集を！
- 信頼できるクリニック選びと、予約管理が施術効果を左右するといっても過言ではありません
