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漢方、飲んだり塗ったりして、肌に美肌薬を！
寒さと乾燥が厳しくなる冬がやってきました😢 それだけ肌のケアが重要になる季節でもあります。冬のスキンケアのポイントは、言うまでもなく「乾燥」を防ぐことです。乾燥すると肌の弾力が失われ、シワができやすくなります。ですので、体に栄養を与える薬のように、肌も細かいケアが大切です。
漢方（漢方薬）とは？
最近では、体に良い漢方薬を使ったスキンケア製品が多く登場しています。ハンユルブランドのマネージャーであるジョ・ムンヒさんは、注目を集めている漢方スキンケアについてこのように語っています。「ウェルビーイングの流れとともに、自分の体質に合った漢方に対する関心が高まり、自然由来の原料を使った化粧品が人気を集めています。特に韓国で栽培された薬草は、長年にわたり食事や薬として使われてきた実績のある原料なので、韓国人の体質や肌に最適な選択肢になるでしょう。」
良い薬草でも、自分に合わないとリバウンドや肌トラブルが起きることもありますよね。ですので、弾力のある美肌を保つためには、自分にぴったりの漢方成分を見つけることが重要です。どんな漢方成分が自分に合うか、一緒に見ていきましょう。
薬草を使って肌と体の生理機能を調整し、老化の過程を緩和する方法です。漢方薬の成分を肌に直接塗布したり、体内に取り入れたりして免疫力を高め、鍼治療と組み合わせることで相乗効果が期待できます。
この施術法は、大きく分けて2つのアプローチがあります。
- 薬草を使ったスキンケア
西洋医学の研究成果をもとに、薬草の薬理作用を活用して肌をケアする方法です。各成分の効果に応じた薬草を選んで肌をケアするのが特徴です。 - 漢方的なスキンケア
韓国の伝統的な診断方法「変症」に基づいています。肌だけでなく、体全体の状態を総合的に分析したうえで、適切な薬草を選んでケアを行う方法です。
これら2つのアプローチは異なりますが、いずれも肌の老化を遅らせ、肌の健康を改善する効果が期待できます。
このようなお悩みの方におすすめです！
- 冬の乾燥した気候で肌の乾燥や弾力不足が気になる方
- 目元や口元など、皮膚が薄い部分の細かいシワが気になる方
- 表情を作るときにシワができやすい方
- 肌の色が暗く、シミやそばかすが気になる方
- ニキビや傷跡が気になり、肌の中の毒素を排出したい方
- 効果的にダイエットしたい方
- もっと簡単にダイエットや体型管理をしたい方
- 漢方薬でダイエットを試したい方
漢方薬の種類別効果
冬の肌ケア、効果的なダイエット、ニキビ改善まで。体全体の健康を改善するさまざまな漢方薬の種類とその効果を見ていきましょう！
- 老化防止の名薬、朝鮮人参
朝鮮人参は『東医宝鑑』でも「神の草」と呼ばれる貴重な薬草です。元気を作り、代謝を活性化し、肌の免疫力を高めて弾力を増します。冬の乾燥肌を柔らかく保湿するのにも効果的です。 - 肌の防御力を高める天然の松茸
松茸は人工栽培が難しいため、非常に貴重な薬草として知られています。特に韓国産の松茸は、肌の防御力を高め、外部からの刺激から肌を守るのに優れています。乾燥する冬には、小じわを防ぎ、肌の潤いを保つのに効果的です。 - 肌の血行を促進するイチョウ（銀杏）
漢方でイチョウ（銀杏）は血行を促進し、肌の流れをスムーズにします。冬は肌が乾燥して暗くなりがちですが、イチョウ成分はこれらの問題を解決し、明るくきれいな肌へと導いてくれます。 - 解毒と老廃物排出に優れたヨモギ
ヨモギは、朝鮮時代の王室女性たちが肌のケアに使用していた成分で、肌の中の老廃物を取り除き、血行を促進します。寒い冬に冷えた肌を温め、顔色を改善するのにも効果があります。 - 内臓脂肪除去に特効、麻黄とイイイン
麻黄とイイインは、代謝を促進し、体脂肪と内臓脂肪の燃焼を助けます。血行を良くし、体脂肪を分解する作用があります。
施術間隔
漢方薬の治療間隔は、個人の肌の状態や目標に応じて異なります。肌の再生周期や治療目的、肌の反応を考慮して、専門家と相談したうえで最適な間隔を決めることが大切です。例えば、肌の再生力が必要な場合は、2〜4週間ごとに治療を行うことが多いです。継続的に治療を受けることで、肌の状態が改善されますので、定期的なケアで理想の結果を目指しましょう。
副作用は？
漢方薬も体に取り入れる外部の物質ですので、服用した際に副作用が起こることがあります。しかし、重要なのは、どのような副作用が発生するか、どれくらい深刻か、服用を中止した場合にどれだけ早く回復するかです。
ほとんどの場合、漢方薬の服用で発生する副作用は、服用を中止すれば数日以内に、長くても1週間以内に改善されます。したがって、「漢方薬には副作用がない」というよりも、「副作用はあるかもしれませんが、ほとんどは軽度で服用を中止すればすぐに改善されます」と理解する方が良いです。
一般的な副作用
漢方薬を服用した際に最もよく見られる副作用は、消化器系の症状です。
- 胃のむかつきや消化不良
- 腹部の軽い痛みや下痢
- 特にジオウ、トウキ、麻黄などの薬草を含む処方では、これらの副作用がよく見られます。
体質的に特定の薬草に敏感な場合や、服用量が自分に合っていないと、副作用が発生することがあります。このような場合は、すぐに服用を中止し、処方した漢方医に相談することが一番です。
あまり心配しないでください！ 漢方薬を飲んでお腹が痛くなったり、気分が悪くなることはよくある軽度の副作用です。ですので、担当の漢方医に相談し、自分に合った処方や代替の薬草を見つけてください。漢方薬を正しく服用すれば、体と肌の健康に大きな助けとなります😊
漢方で冬の肌を守ろう
冬の肌は乾燥や外的刺激から守ることが大切です。漢方成分を活用した化粧品や施術を使えば、肌の内側から健康を保つことができ、若々しい肌を維持することが可能です。
肌のための「美肌薬」を取り入れて、今年の冬は健康的で自信に満ちた肌で新年を迎えてみてはいかがでしょうか？
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